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[轉載] 這樣吃冷飲不傷身!送給管不住嘴的你 [復制鏈接]

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發表于 2019-6-26 13:53 |只看該作者 |倒序瀏覽
【這樣吃冷飲不傷身!送給管不住嘴的你】夏天很多人抵擋不了冷飲的誘惑,營養專家總結出了吃冷飲不傷身的秘訣。最佳時段:中午;飯后1小時;含5秒鐘再咽。禁忌時段:身體很熱時;女性生理期間、月經前后一周;呼吸道不適時;頭痛、肌肉酸痛時。

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發表于 2019-6-27 13:11 |只看該作者
習慣的養成很重要

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